علم نفس التداول: إدارة العواطف

تدريب على التداول

لبدء جلسة اليوم ، درسنا أولاً الكليشيهات القديمة - "لا تتاجر بالعاطفة". بالنسبة للمبتدئين ، هل هذا ممكن؟ نحن لسنا روبوتات ولذا لا يجب أن نحاول التصرف مثل الإنسان وقمع ما يجري داخل رؤوسنا.

صفات التجار الناجحين

صفات التجار الناجحين

موصى به من قبل بول روبنسون

صفات التجار الناجحين

الحصول على دليل بلدي

لا يقوم المتداولون التقديريون ببرمجة معايير التجارة وإزالة "الذات" من عملية اتخاذ القرار كما يقول المتداول الكمي.

ولكن على الرغم من عدم التداول الكمي ، فإنك لا تزال بحاجة إلى قواعد صارمة مطبقة لتوجيه عملية اتخاذ القرار وإدارة المخاطر. خطة تداول. هذه هي الخطوة الأولى نحو تخفيف المشاعر السلبية (أي الخوف) والتأكيد على الإيجابية (أي الاقتناع).

ولكن بغض النظر عن مدى استعدادك ، فلا يزال يتعين عليك مواجهة الأفكار والمشاعر التي تؤثر على تداولك. كل شيء يبدأ بـ الوعي الذاتي. إن تطوير الوعي الذاتي الجيد يعني أن لديك فهمًا جيدًا لنفسك ونقاط قوتك وضعفك.

الإعلانات

لنبدأ بالخوف ، على سبيل المثال ، إنه نقطة ضعف شائعة جدًا في التداول. شيء ما يسبب ذلك ، ولكن ما هو بالضبط؟ الجاني الشائع هو التداول بشكل كبير جدًا. عند التداول بحجم تداول غير لائق ، فإنك تقوم بتضخيم التقلبات دون داعٍ وتتسبب في ارتكاب أخطاء غير منطقية لن ترتكبها عادةً إذا كان التداول بحدود مخاطر مناسبة. الحل البسيط؟ قلل حجم التداول الخاص بك إلى مستوى يمكن التحكم فيه.

قد تكون مشكلة أكبر في متناول اليد تجعلك خائفًا. ربما تكون قد مررت بجولة سيئة وتعاني من تراجع. في حين أن عمليات التراجع جزء طبيعي من التداول ، إذا لم يتم التحكم فيها ، فقد تصبح شديدة بما يكفي ليس فقط للتسبب في ضرر نقدي ولكن أيضًا ضرر نفسي.

إذا وصلت إلى هذه النقطة ، فإن النصيحة الأولى هي أن تقر بأنك تكافح وأن تأخذ استراحة من الأسواق. اخرج من النار. يكاد يكون من المؤكد أن الإجازة ستجعلك تشعر بتحسن على الفور. بمجرد أن تتمكن من فك الضغط ، فقد حان الوقت للتعرف على جذر المشكلة (المشكلات).

من هناك ، أصلح المشكلات المطروحة واحدة تلو الأخرى ، وإلا إذا حاولت إصلاح كل شيء دفعة واحدة ، فسوف تربك نفسك. بمجرد أن تكون واثقًا من أن لديك الإصلاحات اللازمة في مكانها الصحيح للعودة إلى التداول بحجم تداول غير منطقي. هدفك في هذه المرحلة هو العودة إلى المسار الصحيح من خلال إجراء تداولات عالية الجودة تعزز ثقتك بنفسك ، وليس محاولة تعويض كل خسائرك بسرعة.

بناء الثقة في التجارة

بناء الثقة في التجارة

موصى به من قبل بول روبنسون

بناء الثقة في التجارة

الحصول على دليل بلدي

قناعة وإثارة هي المشاعر الرئيسية التي نريد تغذيتها. يجب أن تشعر بالرضا عند الضغط على الزناد. إنها القطعة الأخيرة من أي صفقة جيدة قبل التنفيذ - الإدانة. إذا لم يكن لديك مستوى من الاقتناع الذي يحثك على المضي قدمًا والضغط على الزناد ، فهناك فرصة جيدة لأنك لست في التجارة "الصحيحة". تعني كلمة "حق" التجارة الصحيحة وفقًا لتحليلك.

لكي نكون واضحين ، يمكن للتداولات الجيدة أن تكون خاسرة وستكون خاسرة تمامًا كما يمكن أن تكون التداولات السيئة رابحة. الفكرة هي أن تحافظ على ربحك وخسارة نفسك في التداولات الجيدة فقط. سيساعد التوقف للتأكد من أن لديك حقًا اقتناعًا بفكرة التجارة على ضمان ذلك.

إذا كنت تفتقر إلى القناعة أو الإثارة ولكن لا تزال لديك بنية جيدة ، فقد تكون مرتبطة بالسوق (أي متقلبة للغاية) أو شخصية (ربما تشعر بالخوف من الخسائر الأخيرة). من الحكمة الابتعاد عن ظروف السوق التي لا تناسب استراتيجيتك. عدم التداول عندما تواجه خوفًا غير مرتبط بالسوق يعني أن لديك بعض العمل الذي يتعين عليك القيام به في معرفة كيفية تجاوز هذا الأمر. غالبًا ما يكون الأمر بسيطًا مثل تقليل حجم التداول بمقدار مادي.

المعرفة التأسيسية للتجارة

انضباط التداول

موصى به من قبل بول روبنسون

بدء الدورة

الشعور بالجشع والثقة الزائدة؟ الخبر السار هو أن الثقة المفرطة ربما تأتي نتيجة تحقيق نتائج جيدة. النبأ السيئ هو أنك إذا لم تكن حريصًا فسوف تصبح متهورًا وينتهي بك الأمر في حالة انسحاب أو ما هو أسوأ.

إدراك هذا (الوعي الذاتي) والاعتراف بهذه الحالة الذهنية هو أولاً. هذا هو الوقت المناسب للتأكد من أنك تستخدم آليات التجارة المناسبة (على سبيل المثال ، التمسك بالتوقفات والأهداف والمخاطر / الإدارة الجيدة وإعدادات التجارة الجيدة ...). عندما تقوم بعمل جيد ، فقد تكون هناك أوجه قصور في تداولك تتجاهلها. من الممكن أن تكون أداؤك أفضل ، أو أنك تقوم بأشياء من شأنها على المدى الطويل أن تسبب ضررًا أكثر من نفعها.

كي تختصر: كل شيء يبدأ بالوعي الذاتي. الاستماع إلى مشاعرك وفهمها وكيف يمكن أن تؤثر على قدرتك على اتخاذ قرارات جيدة. من خلال الاستماع إلى نفسك ، يمكنك مطابقة الهدف (السبب) مع الذات (العاطفة) للمساعدة في ضمان أنك تتداول في الإطار الذهني الصحيح.

أهم دروس التداول

أهم دروس التداول

موصى به من قبل بول روبنسون

أهم دروس التداول

الحصول على دليل بلدي

للحصول على المجموعة الكاملة من التفاصيل ، يرجى مشاهدة الفيديو أعلاه ...

—كتبه بول روبنسون ، محلل سوق

يمكنك متابعة Paul على Twitter علىPaulRobinonFX.