Ekonomi, jobb, levnadskostnader toppar Covid-19-rädsla när väljarna oroar sig för sin ekonomi, finner CNBC/Change Research-undersökning

Med tre månader till det amerikanska presidentvalet 2020, visar en nationell undersökning att mer än en tredjedel av de troliga väljarna har en dyster syn på sin ekonomi - och en dyster utsikt för sysselsättning, löner, anställningstrygghet och hälsovård.

Av de mer än 2,300 35 troliga väljarna i den senaste CNBC och Change Researchs State of Play-undersökning, sa XNUMX % av de tillfrågade att det nuvarande tillståndet för deras privatekonomi är "dåligt" eller "inte så bra." 

Inför nästa år sa mer än hälften av de tillfrågade att de är "oroliga och osäkra" över arbetslösheten (60 %), lönerna stigande (52 %) och sjukvårdskostnaderna (57 %). Nästan en tredjedel av de tillfrågade sa det om sin egen anställningstrygghet, medan 41 % sa att de är "oroliga och osäkra" om sin personliga ekonomi 2021. 

Titta på värdet av dina kontanter och skattepliktiga investeringar. Dela sedan det beloppet med dina månatliga levnadskostnader. Den siffran som du kommer fram till är din ekonomiska landningsbana - det är hur många månader du skulle kunna finansiera dina nuvarande utgifter utan någon inkomst.

"Om du har beräknat din landningsbana och avgör att du kommer att behöva dra dig ur investeringar, bör du överväga att sälja investeringarna nu för att förhindra eventuella förluster", säger Andrew Westlin, senior finansiell planerare på Betterment. 

Gör en "pengadejt" med din make eller partner, eller pålitlig familjemedlem eller vän. Certifierad finansiell planerare Stacy Francis, VD och koncernchef för Francis Financial och medlem av CNBC Financial Advisors Council, säger att nu är ett "bra tillfälle att förstå var allt är och fråga er själva: Har ni en nödfond? Har det skett inkomstförändringar? Var står du efter Covid?” Du och din partner kan hjälpa till att hålla varandra ansvariga för att komma på sätt att få bättre grepp om dina pengar.

Rådgör också med en finansiell rådgivare. "Ingen tvekar att få en årlig kontroll hos en läkare, men få tänker på att göra det med en finansiell rådgivare", säger Francis, grundare av Savvy Ladies, en ideell finansiell utbildningsorganisation för kvinnor som har en gratis hjälplinje att kontakta dig med en professionell rådgivare.

Din lönecheck behöver inte hamna på ett checkkonto. Få din lön insatt på flera konton. Lägg tillräckligt mycket på ditt checkkonto för att betala månatliga räkningar. Det är allt. Lägg sedan en del på ett sparkonto för din akutfond, och en del på ett konto för långsiktiga sparmål. Du kanske till och med vill ha ett litet sparkonto för dina "roliga pengar" - för underhållning och resor, när du kan göra det igen. 

Nå ut till dina långivare och fordringsägare för att ta reda på vilken typ av Covid-19-hjälpprogram de erbjuder. Du kanske kan skjuta upp dina månatliga bolånebetalningar i upp till ett år och stoppa betalningar av federala studielån – och inte betala någon ränta – till slutet av december. Vissa kreditkortsutgivare kan tillåta dig att skjuta upp betalningar och avstå från ränta också. 

"Om du känner att du har lite extra pengar varje månad, titta på några av dina permanenta betalningar, såsom bolån, bilbetalning", säger Dan Ariely, chefsbeteendeekonom på Qapital. "Lägg till lite [pengar] till var och en av dem varje månad.

"Detta kommer att dramatiskt minska löptiden på ditt lån - och det är förmodligen ett bra sätt att öka ditt totala ekonomiska välbefinnande."

Den traditionella tumregeln är att ha tre till sex månaders levnadskostnader sparade i en akutfond. Få amerikaner hade gömt så mycket redan innan pandemin. Gör det mer realistiskt. Om du tjänar 25 % mindre än du gjorde före pandemin, spara 25 % mindre. Spara regelbundet ett belopp, även om det är litet. Och lägg det på ett högavkastande sparkonto på en nätbank eftersom räntan är högre än ett traditionellt sparkonto. 

Öka ditt pensionssparande också, även om det bara är 1 %. "Med den globala pandemin har vi sett en minskning av icke-nödvändiga utgifter", säger Michaela McDonald, expert på finansiell rådgivning på Albert. "Nu är det dags att omdirigera dessa ytterligare medel och investera dem i din framtid."

Mer från Invest in You:
Hur man bygger ett onlineföretag som gör det du gillar bäst
Otillräckliga nödfonder är ännu snävare under pandemin
Hur man köper en bostad med låg eller till och med noll handpenning 

"För dem som precis har börjat med en 401(k) eller IRA, att helt enkelt investera i en pensionsfond med måldatum är ett bra sätt att börja din investeringsresa", säger den certifierade finansplaneraren Roger Ma, grundare av Lifelaidout.com. "Du behöver bara hålla reda på en fond, som kommer att bestå av en väldiversifierad blandning av aktier och obligationer, och det löpande underhållet av din portfölj - ombalansering - tas om hand för dig."

McDonald rekommenderar att du bidrar med minst 15 % av din inkomst till ett pensionskonto varje månad om du är i 20- och 30-årsåldern och mer om du är 40 år och äldre. "Även om marknaderna verkar osäkra, ju mer tid du spenderar på marknaden, desto mer erfarenhet och möjligheter får du," sa hon.

BLI MEDLEM: Money 101 är en 8-veckors inlärningskurs för ekonomisk frihet som levereras varje vecka till din inkorg.

KOLLA UPP: Hur ett tumult på fastighetssidan hjälpte oss att lägga till 1 miljon dollar till vårt nettovärde på 5 år via Växa med ekollon + CNBC.

Upplysningar: NBCUniversal och Comcast Ventures är investerare i ekollon.